2025年6月16日

簡単約５分！すぐに真似できる休憩室メシ

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みなさんこんにちは！

クドケンこと地域ビジネス事業部部長の池田です。

写真右が私
左　　高木さん（地ビ部マーケ課課長）
中央　新田さん（地ビ部PPC課課長）です。

この日は部課長で
見事にリンクコーデしていたので
MTG終わり、記念にパシャっといきました
（カメラマンの本さんもリンクしてた）

そもそもあなたは誰？

っていう人が多いと思いますので、
簡単に自己紹介します。

今日の本題はこれじゃないので
超精密性格診断テストmgram（エムグラム）風で

さくっといきます。

・シンガポール・・・出身地
・WCH９年目・・・6月でちょうど９年目突入しました
・激辛・・・食べるものほとんど辛くする
・歩く食べログ・・・よくお薦めの店をきかれる
・芸人嫁・・・旦那が芸人です（インスタやってますhttps://www.instagram.com/hitsujinoyome2020/）
・日本酒・・・日本酒が好きで利酒師の資格ありました
・ソロ活・・・旅行サウナ立ち飲み映画館カラオケなど
・料理＝ストレス発散・・・キッチンで作りながら飲みます

辛いもの好きがいたら友達になれます。
最近でた、スタバの辛いフラペチーノはなかなか辛かったです。

福利厚生どれくらい活用してる？

突然ですが、
みなさんはWCHの福利厚生を
どのくらい活用してますか？

ずらっとありますね

私はざっと
・昇降デスク
・初台での整体（月１くらい）
・ビハリストで美容鍼（月２くらい）
・オフィスでごはん（週２～３）
・サラダチキン
・早起き推奨制度（早起き手当、エネルギーバー）
etc

あたりを活用していて、

中でもランチ系のものは
節約＆外出の手間が省けるので
本当～～～～～～～～～～～～～～～～～に大助かりですね。

『オフィスでごはん』利用してますか？

以前あった、オフィスおかんに比べて
なんとなく利用者が増えたなー

という印象ではありますが、

メニューをそのままいただいている人が多い気がします。

オフィスおかんは、購入すると「ありがとうやで！」みたいな
関西弁の労いボイスがでるのであれはあれでほっこりしましたね

もちろんそのままでも美味しいのですが
実はこれをこれに入れると美味しい！と思う
組み合わせトップ５をご紹介します！

本当は教えたくない組合せトップ５

この社内報書きながら、
私のお気に入りの組み合わせが
早くなくなるようにってしまうのでは・・・・・・・・・・・

と、途中でネタを変えようかと思ったのですが
〆切があまりにも近かったので諦めて発表します。

第五位「ビーフン×追い野菜」

ゆっくり食べられないけど
それなりにお腹は満たしたい！
という時に重宝してます。

米粉で作られているので、満足感はありつつ
消化しやすいので苦しくなくヘルシーですね。

あとビーフンをチャプチェに変えてもいいですが
塩分強めなのでそれだけ注意です

第四位「カレー×吉野家牛丼の具　+パックご飯」

吉野家のカレ牛にハマっていたときに
オフィスでごはんでできる・・・！と
感動した組み合わせです。

ヘルシーさはさておき、
外出せずとも吉野家気分が味わえるのが良いです。

ちなみにラタトゥイユとカレーだと
松屋のトマトカレー風になりますね。

第三位「マーボー豆腐×チャーハン」

町中華とかでよくみる組み合わせですが
意外にやっている人を見たことがないので
オススメの組み合わせですね。

ちょっと昼からお酒を飲みたくなる味ですが
中華の口のときにやっていただくのが◎です

地ビ部の山下さんというメンバーが大食いで、
チャーハンを２～３人分食べているので
チャーハンだけ、山下さんと争奪戦です。

第二位「カレー×野菜×ほぐしサラダチキン　+パックご飯」

これは筋トレの日によくやる組み合わせで、
それぞれ温めてから紙の深皿で合流させると
さも最初からこういうカレーでした、みたいになります。

ごはんも合わせるとレンチンする種類が多いので
手間はかかりますが、間違いない組み合わせです。

第一位「カレー×野菜×サラダチキン（タンドリーチキン風）　+パックご飯」

一言で言うと、
第二位のチキンカレーの上位互換です。

チキンにタンドリー風味がついているので
なかなか本格カレーに仕上がりますが
チキンがでかいので食べづらいことだけご注意。

「ほぼカレーでしたね？」というツッコミはいらないので
一位、二位のチキンカレーは一度試してみてください。

利用時間は計画的に

オフィスでごはんの唯一のデメリットは

電子レンジが混むこと

ですね。

正直こればっかりは仕方がないです。
恨みっこなし、日本人の譲り合い精神を存分に発揮しましょう。

13時～14時なんかは特に混み合いますので、
下手したら貴重な昼休憩の４分の１が
レンチンで終わります。

できれば混雑時を避けてささっとレンチンして
萩原さんが改修してくださった休憩室で
ゆっくりランチタイムを楽しみたいものです。

福利厚生＝当たり前　ではないですよ

最後にちょっとだけ真面目な話。

福利厚生って、毎日の仕事の中では
「あって当たり前」になりがちですが、

実は

すごくありがたい存在

なんです。

冷凍庫にあるオフィスでごはんや
ドリンクバー、コーヒーメーカー、
棚に並ぶ大量のプロテインもうまい棒も
最近登場したカードゲームたちも、

誰かが「みんなが気持ちよく働けるように」と
考えて用意してくれているものです。

なぜ会社がこういう制度を用意しているのか？

その目的をしっかり考えて大切に利用しなければ
ある日突然なくなってしまう可能性もありますし、
ルールを守って活用することでより

さらに充実する可能性もある　かも・・・・・？？

そんなわけで、当たり前と思わず
福利厚生を上手に・楽しく・長く使っていきましょう！